- - - เรามีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร - - -
ลองหา หรือ ลองนึกถึง กระดาษเปล่า สัก 1 แผ่น
แล้วเขียนคำว่า ... "อิคิไก" / "ikigai" กันดูครับ
แต่มาดูความหมายของคำนี้กันก่อนดีกว่าครับ"อิคิไก" เป็นคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่น ประกอบขึ้นจากคำสองคำ คือ ...
--- อิคิ --- คือ "มีชีวิตอยู่"
--- ไก --- คือ "คุณค่า หรือ ความหมาย"
ดังนั้น คำว่า ...
"อิคิไก" จึงหมายถึง "ความหมายของการมีชีวิตอยู่"
แล้วเคยได้ยินคนที่พูดทำนองนี้กันบ้างไหมครับ ..."ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้ว"
"ใช่สิ เรามันหมดคุณค่าแล้วนี่"
"เราคงไม่มีความหมายอีกต่อไปแล้ว"
กลุ่มประโยคข้างต้น ...
บางคนอาจมองว่า เป็นประโยคประชดประชัน หรือ ประโยคเรียกร้องความสนใจ ...
แต่ความจริงแล้ว ผู้พูดอาจกำลังรู้สึกท้อแท้ หมดหวัง เสียใจ และ รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าจริงๆ ก็ได้นะครับ
หากลองทำความเข้าใจ "ความต้องการ" ของแต่ละช่วงชีวิตคนเรา
เราจะพบว่า ทุกคนต่างก็มีความต้องการในทุกช่วงชีวิต ..
แต่บางคนก็ไม่รู้ว่า แท้จริงแล้ว ตัวเองต้องการอะไรกันแน่ ! ...
เรื่องราวบางช่วงบางตอนของชีวิต ...
ก็ยากที่จะ "หาเหตุผล" หรือ "หาคำตอบ"
แต่เราก็สามารถสร้าง "ความเข้าใจ" ตกผลึกให้เป็น "ความหมายที่มีคุณค่า" ให้กับตัวเองนะครับ
"ความชัดเจน" ...
บางที มันอาจไม่ได้ปรากฎออกมาให้เห็นภายในครั้งแรกจากความคิดที่คลุมเครือ
เราอาจต้องใช้เวลาสักหน่อย เพื่อ shape มันขึ้นมา
จนมั่นใจว่า นี่คือความหมายที่เรากำลังค้นหาอยู่
ถึงตอนนี้ ...
"กระดาษเปล่า" แผ่นที่ผมให้ลองเขียนคำว่า "อิคิไก"... ความหมายของการมีชีวิตอยู่
ยังอยู่หรือเปล่า 😄
ผมว่า บนกระดาษยังคงมีพื้นที่มากพอที่จะเขียน ...
คำที่มี / คำที่เป็น ...
# ความหมายดีๆ
# ความหมายที่ดูมีคุณค่า
# ความคิดเชิงบวก
# กำลังใจ
# เป้าหมายเพื่อตนเอง
# เป้าหมายเพื่อใครสักคน ...
รวมถึง คำอื่นๆ อีกมากมาย ที่สามารถสร้างพลังสำหรับการดำเนินชีวิต
เพียงแค่เรา #ไม่นำคำที่ตัดพลังใจมาเขียนลงบนกระดาษแผ่นนี้ ...
แล้วหาโอกาสสร้างคำที่ให้ความหมายดีๆ กับชีวิต
เพื่อให้ชีวิตของเรากลับมีพลังขึ้นมาอีกครั้ง ...
เพียงแค่นี้ ชีวิตเราก็มีความหมายขึ้นมาแล้วครับ
[ A ____________________________________ ]
ผมสร้างช่องที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร A ข้างบนนี้
เผื่อวันหนึ่งผมได้กลับมาเขียนคำหรือประโยคที่มีความหมายดีๆ ให้กับตัวเองอีกครั้ง
ผู้อ่านก็เช่นกันนะครับ ...
ทุกคนต่างมีพื้นที่ว่างๆ ที่สามารถให้โอกาสตัวเองได้เขียนเช่นเดียวกัน ...
อย่างไรก็ตาม ... ผมก็ยังมีพื้นที่ว่างในช่องความคิดเห็น ซึ่งมีมากพอที่ผมจะชื่นชมในคำหรือข้อความที่มีความหมายดีๆ นะครับ
มาเริ่มสร้าง "ความหมายดีๆ" ให้กับชีวิตของเราและคนที่คุณรักกันนะครับ ...
ป.ล. ลืมบอกเลย ...
ครั้งแรกที่ผมเห็นแค่คำว่า อิคิไก บนหนังสือ The Little Book of Ikigai นั้น ...
ผมยังไม่รู้สึกถึงความน่าค้นหาของหนังสือ จนกระทั่งผมเริ่มเข้าใจความหมายของ อิคิไก ...
หนังสือเล่มนี้ก็ช่วยแนะนำและสนับสนุนให้เราเปิดโอกาสให้ตัวเองค้นหาความหมายของการมีชีวิตอยู่ได้อย่างดีเลยครับ
อย่าเพิ่งท้อกับทางเดินชีวิตที่ตอนนี้กำลังเผชิญ
ลองให้ความหมายดีๆ กับตัวเอง ...
เมื่อพบว่าตนเองก็มีคุณค่าแล้วจงรักษาไว้ครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น