วันอาทิตย์ที่ 17 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

หนุ่มหนอนหนังสือ - ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? ... IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

หนุ่มหนอนหนังสือ ... สวัสดีครับ




 

ถ้าความสุขวัดได้จากความเก่งเพียงอย่างเดียว ... 
โลกเราอาจมีแต่คนที่พยายามจะเป็นคนเก่งจนอาจลืมการเป็นคนดีไปเลยก็ได้


ความเป็นจริง เพียงแค่สติปัญญาคงไม่พอสำหรับการแสวงหาความสุขที่แท้จริงบนโลกใบนี้ แต่เราต้องรู้จักสร้างความฉลาดทางอารมณ์หรือที่เรียกกันว่า   “EQ : Emotional Quotient” ด้วย ซึ่งมนุษย์เราควรมีควบคู่กับการมี IQ : Intelligence Quotient หรือความฉลาดทางสติปัญญา ไปพร้อมๆ กัน

อีคิวคนเราจะเกิดขึ้นได้จากปัจจัยทั้ง 3 ประการนี้ คือ “เก่ง” “ดี” และ “มีสุข” ... 
ลำพังแค่ความเก่งเพียงอย่างเดียว ก็ไม่เสมอไปว่าเราจะมีความสุขไปด้วย ... ระหว่าง ปัจจัยที่เป็นความเก่ง และ ความสุขนั้น จะเกิดความสัมพันธ์กันอย่างลงตัวเมื่อมีปัจจัยเรื่องของ ความดี เข้ามาเกี่ยวข้อง ... 
หลายครั้งที่คนเก่งมักมีคำถามเกิดขึ้นกับตัวเองว่า ทำไมตนเองถึงยังไม่มีความสุขเสียที ... 
หนังสือเล่มนี้กำลังท้าให้คุณหาคำตอบของการมีความสุขอยู่ในเล่มครับ   


ภายในหนังสือ จะนำเราไปรู้จักกับ บาปต่อความสุข 7 ประการ อาทิเช่น
การประเมินค่าความสุขต่ำเกินไป การโหยหาความรัก การเสพติดการคิด 
การอยากควบคุมทุกอย่าง ฯลฯ 
และ นิสัยแสนสุข 7 ประการ อาทิเช่น การแสวงหาความลื่นไหล 
ความอยากรักและให้ การมุ่งหาเป้าหมายด้วยใจเป็นกลาง การรู้จักควบคุมที่ภายใน เป็นต้น  ...
ภายในเล่มยังมี “เแบบฝึกหัดประเมินความสุข” ให้คุณได้ลองทำ เพื่อให้เกิด
ความเข้าใจในตนเองและพบกับวิธีที่จะสร้างความฉลาดทางอารมณ์ประสมกับความสุขที่เกิดขึ้นได้ในทุกขณะอีกด้วย

จริงหรือไม่ที่เคยมีคนกล่าวไว้ว่า รู้มาก ทุกข์มาก” 
ทั้งๆ ที่บริบททางสังคม ก็ยังเห็นผู้คนส่วนใหญ่ยกย่อง คนที่เก่ง ฉลาด และประสบความสำเร็จ 
หลายคนถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เด็กว่า ต้องเรียนเก่ง ทำงานเก่ง แต่พอถึงจุดที่ประสบความสำเร็จ 
กลับตอบตัวเองไม่ได้ว่าทำไมเรายังมีช่วงเวลาที่ไม่มีความสุขในชีวิตอยู่เลย  
และนับวันกลับยิ่งพบว่า ความสุขนั้นค่อยๆ สวนทางกับความเก่งมากขึ้นเรื่อยๆ ... 


บางที เราอาจใช้เวลามากเกินไปสำหรับคำถามที่ว่า ทำไมไม่มีความสุข... 
แต่กลับได้คำตอบที่ไม่ชัดเจนเสียที
ลองวางข้อสงสัยลงก่อน 
หนังสือเล่มนี้อาจจะนำคุณไปสัมผัสกับสถานะที่แท้จริงของความสุขก็เป็นได้


บางที ความสุขที่ตามหา ก็แค่เพียง “หายใจให้ถูก  ตั้งความหวังให้เป็น” ... เท่านั้นเอง


หากต้องการค้นหารายการหนังสือเล่มอื่นๆ เพิ่มเติม ...  แวะชม 🕮 ที่นี่นะครับ 



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น